听很多朋友说夏天胃口不好,
今天给大家带来一道
清甜爽口、温和养胃的丝瓜酿

准备新鲜丝瓜2根,肉馅适量,鲜虾半斤,少许肥肉、生粉

①.提前将鲜虾洗净去皮去虾线,肥肉切成碎备用。丝瓜去皮洗净,切成4厘米左右的小块。
②.用刀背将虾拍打成薄片,加入盐、五香粉、香油,下入少许肥肉增添口感,搅打上劲。
③.接着,用手把丝瓜中间的瓤挖出一厘米深,抹上少许生粉
肉馅用手攥成丸子,放在丝瓜上,将填好馅的丝瓜蒸锅大火蒸15分钟即可。
④.等待的过程中,我们准备一下酱料。锅内烧热油,倒入切碎的小香葱碎爆香,加入少许生抽,水淀粉勾薄芡。

将熬好的勾芡汁,均匀的淋在丝瓜上即可。
这样一道温和养胃、营养美味
的丝瓜酿就完成了
实在是清爽可口,芳香四溢
您学会了吗?
聆听长者心声午后下午茶时间,董事长黄四发、常务副总经理谢宗鹏等一行领导来到了三楼活动区,看望慰问长者,与长者闲话家常,亲切询问长者是否吃得习惯,住得舒心。董事长谈到:润华松 ...
听很多朋友说夏天胃口不好,今天给大家带来一道清甜爽口、温和养胃的丝瓜酿 准备新鲜丝瓜2根,肉馅适量,鲜虾半斤,少许肥肉、生粉①.提前将鲜虾洗净去皮去虾线,肥肉切成碎备用。丝 ...
春天是进补的好时节,一家老小都爱吃的鱼香肉丝,营养又健康!给您分享外面餐厅鱼香肉丝好吃的秘诀荤素搭配营养翻倍,非常适合孩子长身体。猪后脊肉、莴笋、土豆、木耳、胡萝卜、蒜 ...